pada jiwa Anda Jika Anda pernah mencari alasan yang menyebabkan berbagai jenis perilaku adiktif, mungkin Anda akan menemukan beberapa informasi tentang Dopamin. Dopamin dikenal luas sebagai zat kimia untuk kesenangan yang sering dikaitkan dengan kecanduan. Faktanya, seperti yang disarankan para ilmuwan, banyak perilaku adiktif yang berbeda, seperti kecanduan kafein, alkohol, perjudian, media sosial, dan bahkan olahraga atau menyakiti diri sendiri dapat dikaitkan dengan hormon kesenangan ini.
Orang-orang sering menggunakan istilah “serbuan dopamin” untuk menggambarkan proses ketika zat kimia ini dilepaskan dalam tubuh kita, membuat kita membuat keputusan impulsif yang kemudian kita sesali. Hal yang sama terjadi dalam kasus kecanduan. Merupakan fakta yang umum diketahui bahwa terlalu banyak dopamin menyebabkan kecanduan. Meskipun beberapa dari apa yang Anda dengar tentang zat kimia ini mungkin lebih merupakan mitos, namun sebenarnya zat ini memainkan peran penting dalam membuat Anda kecanduan beberapa perilaku yang tidak menyenangkan, terkadang mengakibatkan hilangnya kendali atas diri sendiri. Namun peran ini cukup kompleks dan inilah sebabnya para ilmuwan masih melakukan banyak penelitian untuk mengetahui bagaimana sebenarnya dopamin bekerja dalam konteks kecanduan. Meskipun dopamin membantu kita merasakan kenikmatan dan menghindari pengalaman yang tidak menyenangkan, efek jangka panjang dopamin bisa sangat berbahaya. Namun, untuk memahami sepenuhnya kontribusi dopamin terhadap kecanduan, mari kita bahas terlebih dahulu apa zat kimia ini dan bagaimana cara kerjanya.
Apa itu Dopamin? situs slot69
Dopamin adalah salah satu neurotransmitter yang paling sering dilepaskan di otak kita. Zat kimia ini mengangkut informasi dari satu neuron ke neuron lain dan juga berfungsi sebagai hormon. Otak kita melepaskan dopamin setiap kali kita merasakan kenikmatan – tidak peduli apakah kita makan, minum kopi, atau melakukan aktivitas favorit kita. Berkat zat kimia saraf ini, kita merasakan kenikmatan dan kepuasan dan sebagai hasilnya, zat ini meningkatkan suasana hati, motivasi, dan perhatian kita dan terkadang bahkan mendorong respons emosional kita.
Bagaimana zat ini memengaruhi perilaku kita?
Banyak penelitian menunjukkan bahwa Dopamin memiliki dampak besar pada perilaku kita dan terkadang, zat ini bahkan menjadi kekuatan pendorong yang membuat kita secara impulsif melakukan hal-hal yang bahkan tidak kita inginkan untuk pertama kalinya. Meskipun zat kimia ini dikenal luas sebagai hormon kenikmatan, kenyataannya sedikit lebih rumit. Faktanya, kadar dopamin yang tinggi membuat kita ingin mencari dan menemukan pengalaman yang menyenangkan dan alasannya adalah karena dopamin meningkatkan tingkat gairah secara umum. Orang yang memiliki kadar dopamin tinggi berusaha keras untuk mencari sensasi yang membantu mereka mengurangi stres dan sebenarnya dapat menguntungkan dalam jangka panjang. Namun, efek buruknya lebih nyata karena kadar dopamin yang tinggi dapat mendorong banyak perilaku berisiko seperti mengecek platform media sosial secara kompulsif atau berpartisipasi dalam permainan video daring tanpa henti.
Peran dopamin dalam kecanduan Dopamin memainkan peran penting dalam proses kecanduan tetapi Anda perlu tahu bahwa itu bukan satu-satunya alasan kecanduan. Faktanya, kecanduan adalah gangguan otak yang kompleks dan tidak disebabkan oleh satu penyebab yang jelas. Namun, penjualan kembali dopamin di otak kita sebenarnya merangsang perkembangan kecanduan. Biasanya, orang dengan kadar dopamin rendah lebih rentan untuk mengembangkan kecanduan. Menjelaskan alasannya tidak terlalu sulit, mengingat fakta bahwa orang sering beralih ke narkoba atau alkohol untuk mencari kesenangan.
Mari kita lihat bagaimana proses ini bekerja. Penelitian menemukan bahwa pada saat mengalami kesenangan, terdapat banyak dopamin di dalam tubuh kita. Sebaliknya, orang yang tidak mengalami kesenangan memiliki kekurangan zat kimia ini di otak. Kebutuhan untuk merasakan sesuatu yang positif biasanya mendorong mereka untuk mengambil bagian dalam kegiatan yang menyenangkan. Oleh karena itu, orang dengan kadar dopamin rendah sering mencari kesenangan dengan menggunakan narkoba atau alkohol atau bermain permainan kasino.
Bukan hal baru bahwa mengambil bagian dalam industri perjudian membantu orang untuk merasakan kesenangan dan oleh karena itu, kegiatan ini meningkatkan kadar dopamin. Sisi negatifnya adalah bahwa sebagian besar waktu kesenangan ini disertai dengan kecanduan dan kondisi serius lainnya. Namun mencari kesenangan dengan berpartisipasi dalam kegiatan perjudian adalah praktik umum.
Kekurangan dopamin meningkatkan tingkat kecanduan di Georgia Baru-baru ini para ilmuwan memutuskan untuk mengalihkan fokus penelitian mereka ke arah beberapa negara kecil. Kasus kadar dopamin dan kontribusinya terhadap perilaku adiktif sangat menarik di negara-negara kecil seperti Georgia. Georgia adalah negara kecil yang merupakan bagian dari Uni Soviet. Meskipun kadar dopamin tidak dapat diamati saat itu, kini para peneliti menduga bahwa karena kemiskinan ekstrem selama tahun 90-an dan masalah ekonomi secara keseluruhan di negara tersebut, kadar dopamin akan sangat rendah pada masa itu. Mungkin, sebagai akibatnya, orang-orang mencoba mencari kesenangan dalam kegiatan yang dapat mereka lakukan, dan inilah mengapa perjudian selalu menjadi kegiatan yang populer bagi orang Georgia.
